Beans, peas, legumes
Beans, from canned, NS as to type, no added fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas8g23.7% de la energía
Grasas0.8g2.4% de la energía
Carbohidratos25g74.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.8g
Proteínas
8g (23.7%)Grasas
0.8g (2.4%)Carbohidratos
25g (74.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.8g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales1%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beans, from canned, NS as to type, no added fat proporciona 136 kcal. Contiene 8g de proteínas, 0.8g de grasas y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes