Beans, peas, legumes
Beans and tomatoes, no added fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías101kcal / 100g
Proteínas6.4g24.9% de la energía
Grasas0.5g1.9% de la energía
Carbohidratos18.8g73.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.7g
Proteínas
6.4g (24.9%)Grasas
0.5g (1.9%)Carbohidratos
18.8g (73.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías101kcal
Proteínas6.4g
Grasas0.5g
Carbohidratos18.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beans and tomatoes, no added fat proporciona 101 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 0.5g de grasas y 18.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes