Baking/Cooking Mixes/Supplies

Conestoga Buttermilk Pancake Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas7.3g8.7% de la energía
Grasas3.6g4.3% de la energía
Carbohidratos72.7g87.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.6g
Proteínas
7.3g (8.7%)
Grasas
3.6g (4.3%)
Carbohidratos
72.7g (87.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas7.3g
Grasas3.6g
Carbohidratos72.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Conestoga Buttermilk Pancake Mix proporciona 364 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 3.6g de grasas y 72.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium