Productos Horneados
Rolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías310kcal / 100g
Proteínas10.9g15.7% de la energía
Grasas6.5g9.4% de la energía
Carbohidratos52g74.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total69.4g
Proteínas
10.9g (15.7%)Grasas
6.5g (9.4%)Carbohidratos
52g (74.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías310kcal
Proteínas10.9g
Grasas6.5g
Carbohidratos52.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas22%
Grasas totales10%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Rolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve) proporciona 310 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 6.5g de grasas y 52g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumCalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes