Productos Horneados

Doughnuts, yeast-leavened, glazed, unenriched (includes honey buns)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías403kcal / 100g
Proteínas6.4g8.7% de la energía
Grasas22.8g31.0% de la energía
Carbohidratos44.3g60.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.5g
Proteínas
6.4g (8.7%)
Grasas
22.8g (31.0%)
Carbohidratos
44.3g (60.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías403kcal
Proteínas6.4g
Grasas22.8g
Carbohidratos44.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales35%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 403 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Doughnuts, yeast-leavened, glazed, unenriched (includes honey buns) muestra 403 calorías por 100g. Ofrece 6.4g de proteínas, 22.8g de grasas y 44.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiber