Productos Horneados
Crackers, milk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías446kcal / 100g
Proteínas7.6g8.2% de la energía
Grasas13.8g14.8% de la energía
Carbohidratos71.7g77.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.1g
Proteínas
7.6g (8.2%)Grasas
13.8g (14.8%)Carbohidratos
71.7g (77.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías446kcal
Proteínas7.6g
Grasas13.8g
Carbohidratos71.7g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas15%
Grasas totales21%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 446 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar106minutos
🧘♀️Yoga159minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Crackers, milk revela un aporte de 446 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 13.8g de lípidos y 71.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ASodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZincFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes