Productos Horneados

Crackers, cream, La Moderna Rikis Cream Crackers

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas7.2g7.9% de la energía
Grasas19.5g21.3% de la energía
Carbohidratos64.9g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.6g
Proteínas
7.2g (7.9%)
Grasas
19.5g (21.3%)
Carbohidratos
64.9g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas7.2g
Grasas19.5g
Carbohidratos64.9g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas14%
Grasas totales30%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Crackers, cream, La Moderna Rikis Cream Crackers proporciona 464 kcal. Contiene 7.2g de proteínas, 19.5g de grasas y 64.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc