Productos Horneados

Bread, white, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías285kcal / 100g
Proteínas7.9g12.5% de la energía
Grasas5.7g9.0% de la energía
Carbohidratos49.6g78.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.2g
Proteínas
7.9g (12.5%)
Grasas
5.7g (9.0%)
Carbohidratos
49.6g (78.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías285kcal
Proteínas7.9g
Grasas5.7g
Carbohidratos49.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Bread, white, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk proporciona 285 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 5.7g de grasas y 49.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesium