Productos Horneados
Bread, wheat, toasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías313kcal / 100g
Proteínas13g17.8% de la energía
Grasas4.3g5.9% de la energía
Carbohidratos55.8g76.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.1g
Proteínas
13g (17.8%)Grasas
4.3g (5.9%)Carbohidratos
55.8g (76.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías313kcal
Proteínas13.0g
Grasas4.3g
Carbohidratos55.8g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas26%
Grasas totales7%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 313 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga112minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Bread, wheat, toasted muestra 313 calorías por 100g. Ofrece 13g de proteínas, 4.3g de grasas y 55.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumCalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes