Productos Horneados

Bread, rice bran

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas8.9g15.6% de la energía
Grasas4.6g8.1% de la energía
Carbohidratos43.5g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.0g
Proteínas
8.9g (15.6%)
Grasas
4.6g (8.1%)
Carbohidratos
43.5g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas8.9g
Grasas4.6g
Carbohidratos43.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Bread, rice bran muestra 243 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 4.6g de grasas y 43.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin ACalciumIronSodiumMagnesiumPotassiumZinc