Productos Horneados
Bagels, egg
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías278kcal / 100g
Proteínas10.6g16.1% de la energía
Grasas2.1g3.2% de la energía
Carbohidratos53g80.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.7g
Proteínas
10.6g (16.1%)Grasas
2.1g (3.2%)Carbohidratos
53g (80.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías278kcal
Proteínas10.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos53.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Bagels, egg proporciona 278 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 53g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin AVitamin CSodiumIronCalciumMagnesiumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes