Bacon, Sausages & Ribs
THREE MEAT ITALIAN SUB SANDWICHES, THREE MEAT ITALIAN SUB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas12g24.4% de la energía
Grasas13.7g27.9% de la energía
Carbohidratos23.4g47.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.1g
Proteínas
12g (24.4%)Grasas
13.7g (27.9%)Carbohidratos
23.4g (47.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas12.0g
Grasas13.7g
Carbohidratos23.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de THREE MEAT ITALIAN SUB SANDWICHES, THREE MEAT ITALIAN SUB revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 13.7g de lípidos y 23.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes