Bacon, Sausages & Ribs

BONELESS PORK RIBS IN TERIYAKI SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas15g36.9% de la energía
Grasas7.1g17.4% de la energía
Carbohidratos18.6g45.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
15g (36.9%)
Grasas
7.1g (17.4%)
Carbohidratos
18.6g (45.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas15.0g
Grasas7.1g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas30%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BONELESS PORK RIBS IN TERIYAKI SAUCE revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 7.1g de lípidos y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium