American Indian/Alaska Native Foods
Mouse nuts, seedlings (Alaska Native)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías104kcal / 100g
Proteínas7.3g29.6% de la energía
Grasas1.1g4.5% de la energía
Carbohidratos16.3g66.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.7g
Proteínas
7.3g (29.6%)Grasas
1.1g (4.5%)Carbohidratos
16.3g (66.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías104kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.1g
Carbohidratos16.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Mouse nuts, seedlings (Alaska Native) muestra 104 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 1.1g de grasas y 16.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes