American Indian/Alaska Native Foods
Frybread, made with lard (Navajo)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías330kcal / 100g
Proteínas6.7g10.0% de la energía
Grasas12.2g18.2% de la energía
Carbohidratos48.3g71.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.2g
Proteínas
6.7g (10.0%)Grasas
12.2g (18.2%)Carbohidratos
48.3g (71.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías330kcal
Proteínas6.7g
Grasas12.2g
Carbohidratos48.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas13%
Grasas totales19%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 330 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga118minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Frybread, made with lard (Navajo) revela un aporte de 330 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 12.2g de lípidos y 48.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumPotassiumZincCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes