American Indian/Alaska Native Foods

Fish, salmon, chum, dried (Alaska Native)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías378kcal / 100g
Proteínas62.1g81.2% de la energía
Grasas14.4g18.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.5g
Proteínas
62.1g (81.2%)
Grasas
14.4g (18.8%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías378kcal
Proteínas62.1g
Grasas14.4g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas100%
Grasas totales22%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Fish, salmon, chum, dried (Alaska Native) proporciona 378 kcal. Contiene 62.1g de proteínas, 14.4g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

ZincCalciumPotassiumIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes