American Indian/Alaska Native Foods

Fish, pike, northern, liver (Alaska Native)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas16.6g57.4% de la energía
Grasas8g27.7% de la energía
Carbohidratos4.3g14.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.9g
Proteínas
16.6g (57.4%)
Grasas
8g (27.7%)
Carbohidratos
4.3g (14.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas16.6g
Grasas8.0g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas33%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Fish, pike, northern, liver (Alaska Native) revela un aporte de 156 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.6g de proteínas, 8g de lípidos y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes