American Indian/Alaska Native Foods
Fish, pike, northern, liver (Alaska Native)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein16.6g57.4% der Energie
Fett8g27.7% der Energie
Kohlenhydrate4.3g14.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.9g
Protein
16.6g (57.4%)Fett
8g (27.7%)Kohlenhydrate
4.3g (14.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein16.6g
Fett8.0g
Kohlenhydrate4.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein33%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Fish, pike, northern, liver (Alaska Native) 156 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.6g Protein, 8g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten