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SPAETZLE TRADITIONAL GERMAN EGG NOODLES, SPAETZLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas16.4g18.2% de la energía
Grasas4.5g5.0% de la energía
Carbohidratos69.1g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
16.4g (18.2%)
Grasas
4.5g (5.0%)
Carbohidratos
69.1g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas16.4g
Grasas4.5g
Carbohidratos69.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas33%
Grasas totales7%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPAETZLE TRADITIONAL GERMAN EGG NOODLES, SPAETZLE muestra 382 calorías por 100g. Ofrece 16.4g de proteínas, 4.5g de grasas y 69.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium