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SPAETZLE TRADITIONAL GERMAN EGG NOODLES, SPAETZLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein16.4g18.2% der Energie
Fett4.5g5.0% der Energie
Kohlenhydrate69.1g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
16.4g (18.2%)Fett
4.5g (5.0%)Kohlenhydrate
69.1g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein16.4g
Fett4.5g
Kohlenhydrate69.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein33%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPAETZLE TRADITIONAL GERMAN EGG NOODLES, SPAETZLE zeigen 382 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.4g Protein, 4.5g Fettgehalt und 69.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten