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ORIENTAL STYLE SPINACH NOODLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas7.1g15.2% de la energía
Grasas1.8g3.8% de la energía
Carbohidratos37.9g81.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.8g
Proteínas
7.1g (15.2%)
Grasas
1.8g (3.8%)
Carbohidratos
37.9g (81.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos37.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORIENTAL STYLE SPINACH NOODLES muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 1.8g de grasas y 37.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium