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ORIENTAL STYLE SPINACH NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein7.1g15.2% der Energie
Fett1.8g3.8% der Energie
Kohlenhydrate37.9g81.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.8g
Protein
7.1g (15.2%)Fett
1.8g (3.8%)Kohlenhydrate
37.9g (81.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein7.1g
Fett1.8g
Kohlenhydrate37.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIENTAL STYLE SPINACH NOODLES zeigen 196 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 1.8g Fettgehalt und 37.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten