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ORGANIC ASIAN PASTA, SOBA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías342kcal / 100g
Proteínas10.5g12.6% de la energía
Grasas2g2.4% de la energía
Carbohidratos71g85.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.5g
Proteínas
10.5g (12.6%)
Grasas
2g (2.4%)
Carbohidratos
71g (85.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías342kcal
Proteínas10.5g
Grasas2.0g
Carbohidratos71.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 342 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC ASIAN PASTA, SOBA proporciona 342 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 2g de grasas y 71g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium