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JAPANESE UDON NOODLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías269kcal / 100g
Proteínas10.3g15.6% de la energía
Grasas0.6g0.9% de la energía
Carbohidratos55.1g83.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.0g
Proteínas
10.3g (15.6%)Grasas
0.6g (0.9%)Carbohidratos
55.1g (83.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías269kcal
Proteínas10.3g
Grasas0.6g
Carbohidratos55.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales1%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de JAPANESE UDON NOODLES proporciona 269 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 0.6g de grasas y 55.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes