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GERMAN SPAETZLE IN MUSHROOM SAUCE, MUSHROOM SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías390kcal / 100g
Proteínas14.5g18.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos62.9g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.4g
Proteínas
14.5g (18.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
62.9g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías390kcal
Proteínas14.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos62.9g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas29%
Grasas totales0%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GERMAN SPAETZLE IN MUSHROOM SAUCE, MUSHROOM SAUCE muestra 390 calorías por 100g. Ofrece 14.5g de proteínas, 0g de grasas y 62.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium