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GERMAN SPAETZLE IN MUSHROOM SAUCE, MUSHROOM SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien390kcal / 100g
Protein14.5g18.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate62.9g81.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt77.4g
Protein
14.5g (18.7%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
62.9g (81.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien390kcal
Protein14.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate62.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein29%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen93Minuten
🧘‍♀️Yoga139Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GERMAN SPAETZLE IN MUSHROOM SAUCE, MUSHROOM SAUCE zeigen 390 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.5g Protein, 0g Fettgehalt und 62.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten