Joghurt
VANILLA LOW-FAT GREEK YOGURT WITH CASHEW BUTTER, VANILLA WITH CASHEW BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein7.3g34.3% der Energie
Fett4g18.8% der Energie
Kohlenhydrate10g46.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.3g
Protein
7.3g (34.3%)Fett
4g (18.8%)Kohlenhydrate
10g (46.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein7.3g
Fett4.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA LOW-FAT GREEK YOGURT WITH CASHEW BUTTER, VANILLA WITH CASHEW BUTTER enthält insgesamt 107 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 4g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten