Joghurt
VANILLA ICELANDIC SKYR STRAINED LOW-FAT YOGURT WITH ALMOND BUTTER, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien183kcal / 100g
Protein13.4g40.4% der Energie
Fett9.9g29.8% der Energie
Kohlenhydrate9.9g29.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.2g
Protein
13.4g (40.4%)Fett
9.9g (29.8%)Kohlenhydrate
9.9g (29.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien183kcal
Protein13.4g
Fett9.9g
Kohlenhydrate9.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein27%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VANILLA ICELANDIC SKYR STRAINED LOW-FAT YOGURT WITH ALMOND BUTTER, VANILLA zeigen 183 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.4g Protein, 9.9g Fettgehalt und 9.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten