Joghurt
OREGON DARK CHERRY FLAVORED GREEK LOWFAT YOGURT, OREGON DARK CHERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein9.3g43.7% der Energie
Fett2g9.4% der Energie
Kohlenhydrate10g46.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.3g
Protein
9.3g (43.7%)Fett
2g (9.4%)Kohlenhydrate
10g (46.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein9.3g
Fett2.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein19%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OREGON DARK CHERRY FLAVORED GREEK LOWFAT YOGURT, OREGON DARK CHERRY 93 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 2g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten