Joghurt
MAPLE WHOLE MILK YOGURT, MAPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein5.9g29.5% der Energie
Fett2.9g14.5% der Energie
Kohlenhydrate11.2g56.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
5.9g (29.5%)Fett
2.9g (14.5%)Kohlenhydrate
11.2g (56.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein5.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MAPLE WHOLE MILK YOGURT, MAPLE zeigen 92 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 2.9g Fettgehalt und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten