Joghurt
MANGO FRUIT CRUNCH COCONUT CREME PARFAIT AND GRANOLA, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein1.1g4.6% der Energie
Fett4.5g19.0% der Energie
Kohlenhydrate18.1g76.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.7g
Protein
1.1g (4.6%)Fett
4.5g (19.0%)Kohlenhydrate
18.1g (76.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein1.1g
Fett4.5g
Kohlenhydrate18.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein2%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MANGO FRUIT CRUNCH COCONUT CREME PARFAIT AND GRANOLA, MANGO enthält insgesamt 113 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.1g Protein, 4.5g Fett und 18.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten