Joghurt
LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein10g65.4% der Energie
Fett2g13.1% der Energie
Kohlenhydrate3.3g21.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.3g
Protein
10g (65.4%)Fett
2g (13.1%)Kohlenhydrate
3.3g (21.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein10.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT 67 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 2g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten