Joghurt
HONEY GREEK YOGURT, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein7.9g29.9% der Energie
Fett3.1g11.7% der Energie
Kohlenhydrate15.4g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
7.9g (29.9%)Fett
3.1g (11.7%)Kohlenhydrate
15.4g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein7.9g
Fett3.1g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY GREEK YOGURT, HONEY enthält insgesamt 115 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 3.1g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten