Joghurt
GARLIC MINT YOGURT, GARLIC MINT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein6.3g26.8% der Energie
Fett1.6g6.8% der Energie
Kohlenhydrate15.6g66.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.5g
Protein
6.3g (26.8%)Fett
1.6g (6.8%)Kohlenhydrate
15.6g (66.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein6.3g
Fett1.6g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC MINT YOGURT, GARLIC MINT 78 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 1.6g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten