Joghurt
DAIRY-FREE YOGURT ALTERNATIVE, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein4g21.4% der Energie
Fett2g10.7% der Energie
Kohlenhydrate12.7g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.7g
Protein
4g (21.4%)Fett
2g (10.7%)Kohlenhydrate
12.7g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein4.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate12.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DAIRY-FREE YOGURT ALTERNATIVE, BLUEBERRY enthält insgesamt 87 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 2g Fett und 12.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten