Joghurt
BLENDED LOWFAT YOGURT, PEACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein2.9g12.2% der Energie
Fett0.9g3.8% der Energie
Kohlenhydrate20g84.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.8g
Protein
2.9g (12.2%)Fett
0.9g (3.8%)Kohlenhydrate
20g (84.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein2.9g
Fett0.9g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLENDED LOWFAT YOGURT, PEACH enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 0.9g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten