Joghurt
ALPHONSO MANGO ORGANIC ALMOND YOGURT, ALPHONSO MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein4g18.2% der Energie
Fett9.3g42.3% der Energie
Kohlenhydrate8.7g39.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
4g (18.2%)Fett
9.3g (42.3%)Kohlenhydrate
8.7g (39.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein4.0g
Fett9.3g
Kohlenhydrate8.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ALPHONSO MANGO ORGANIC ALMOND YOGURT, ALPHONSO MANGO 120 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 9.3g Fett und 8.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten