Yogurt/Yogurt Substitutes
YQ by Yoplait Blueberry Yogurt-Made with Cultured Ultra-Filtered Milk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein10g51.8% der Energie
Fett1.3g6.7% der Energie
Kohlenhydrate8g41.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
10g (51.8%)Fett
1.3g (6.7%)Kohlenhydrate
8g (41.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein10.0g
Fett1.3g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein20%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für YQ by Yoplait Blueberry Yogurt-Made with Cultured Ultra-Filtered Milk zeigen 87 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 1.3g Fettgehalt und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten