Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait Custard Blueberry Yogurt, Made with Whole Milk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein4.7g19.6% der Energie
Fett3.3g13.7% der Energie
Kohlenhydrate16g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
4.7g (19.6%)Fett
3.3g (13.7%)Kohlenhydrate
16g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein4.7g
Fett3.3g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Yoplait Custard Blueberry Yogurt, Made with Whole Milk 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 3.3g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten