Gesunde Snacks
ORGANIC PITTED DRIED PLUMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein2.4g3.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate61.9g96.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
2.4g (3.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
61.9g (96.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate61.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC PITTED DRIED PLUMS 238 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 0g Fett und 61.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten