Gesunde Snacks
GOJI BERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein14.3g16.4% der Energie
Fett5g5.7% der Energie
Kohlenhydrate67.9g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.2g
Protein
14.3g (16.4%)Fett
5g (5.7%)Kohlenhydrate
67.9g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein14.3g
Fett5.0g
Kohlenhydrate67.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein29%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOJI BERRIES 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 5g Fett und 67.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten