Gesunde Snacks
COCONUT ROLL DATES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein2.1g22.3% der Energie
Fett7.3g77.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.4g
Protein
2.1g (22.3%)Fett
7.3g (77.7%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein2.1g
Fett7.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein4%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COCONUT ROLL DATES zeigen 354 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 7.3g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten