Vegetables - Prepared/Processed
Birds Eye Italian Style Power Blend, Frozen Side, 11.5 oz. Bag
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien95kcal / 100g
Protein4.9g23.6% der Energie
Fett1.8g8.7% der Energie
Kohlenhydrate14.1g67.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.8g
Protein
4.9g (23.6%)Fett
1.8g (8.7%)Kohlenhydrate
14.1g (67.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien95kcal
Protein4.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Birds Eye Italian Style Power Blend, Frozen Side, 11.5 oz. Bag zeigen 95 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.9g Protein, 1.8g Fettgehalt und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten