Vegetables and Vegetable Products
Sweet potato leaves, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien42kcal / 100g
Protein2.5g21.2% der Energie
Fett0.5g4.2% der Energie
Kohlenhydrate8.8g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.8g
Protein
2.5g (21.2%)Fett
0.5g (4.2%)Kohlenhydrate
8.8g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien42kcal
Protein2.5g
Fett0.5g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 42 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Sweet potato leaves, raw zeigen 42 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 0.5g Fettgehalt und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin AFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten