Vegetables and Vegetable Products
Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein4.3g17.1% der Energie
Fett0.9g3.6% der Energie
Kohlenhydrate20g79.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.2g
Protein
4.3g (17.1%)Fett
0.9g (3.6%)Kohlenhydrate
20g (79.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein4.3g
Fett0.9g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, without salt 93 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 0.9g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten