Vegetables and Vegetable Products
Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, without salt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein5.1g16.8% der Energie
Fett0.8g2.6% der Energie
Kohlenhydrate24.4g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.3g
Protein
5.1g (16.8%)Fett
0.8g (2.6%)Kohlenhydrate
24.4g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein5.1g
Fett0.8g
Kohlenhydrate24.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, without salt 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 0.8g Fett und 24.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten