Vegetables and Vegetable Products
Lima beans, immature seeds, frozen, fordhook, unprepared
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein6.4g24.2% der Energie
Fett0.3g1.1% der Energie
Kohlenhydrate19.8g74.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
6.4g (24.2%)Fett
0.3g (1.1%)Kohlenhydrate
19.8g (74.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein6.4g
Fett0.3g
Kohlenhydrate19.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein13%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Lima beans, immature seeds, frozen, fordhook, unprepared zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.4g Protein, 0.3g Fettgehalt und 19.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten