Vegetable sandwiches/burgers
Vegetable sandwich on white
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein3.9g14.2% der Energie
Fett2.1g7.6% der Energie
Kohlenhydrate21.5g78.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.5g
Protein
3.9g (14.2%)Fett
2.1g (7.6%)Kohlenhydrate
21.5g (78.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein3.9g
Fett2.1g
Kohlenhydrate21.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Vegetable sandwich on white zeigen 120 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 2.1g Fettgehalt und 21.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten