Vegetable dishes
Corn, scalloped or pudding
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien116kcal / 100g
Protein4.5g18.3% der Energie
Fett5.1g20.7% der Energie
Kohlenhydrate15g61.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
4.5g (18.3%)Fett
5.1g (20.7%)Kohlenhydrate
15g (61.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien116kcal
Protein4.5g
Fett5.1g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 116 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Corn, scalloped or pudding enthält insgesamt 116 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 5.1g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten