Vegetable and Lentil Mixes
TRIPLE CLEANED BLACK BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett2.7g4.3% der Energie
Kohlenhydrate59.5g95.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.2g
Protein
0g (0.0%)Fett
2.7g (4.3%)Kohlenhydrate
59.5g (95.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein0.0g
Fett2.7g
Kohlenhydrate59.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein0%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRIPLE CLEANED BLACK BEANS enthält insgesamt 243 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 2.7g Fett und 59.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten